一、休息
在使用手机一定时间后,可以需要10-15分钟,让眼睛得到很好的xg111net太平洋在线下载太平洋在线手机版休息,这样就能有效地解决眼睛模糊、干涩的问题看手机眼睛模糊。
二、眼药水
当眼睛出现模糊、干涩的症状后,可以利用眼药水缓解眼睛的不适看手机眼睛模糊。
三、眼保健操
长时间用眼后,可以做一下眼保健操看手机眼睛模糊。能够有效地缓解眼睛的问题,其实在做操的同时,也能够闭目养神。
四、远处眺望
最好是能够找到一处有绿色植物的地方,进行远眺,即使是看不清楚也要看,一方面能够缓解眼睛长时间看近处物体的疲劳,另一方面绿色植物也能够帮助我们缓解眼睛的疲劳看手机眼睛模糊。
五、及时就医
如果上述方法都不能够有效地解决眼睛模糊的问题,那么一定要去医院检查一下,很多眼科疾病最初的症状都是眼睛模糊、看不清楚,不要耽误了治疗的时期看手机眼睛模糊。
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